Nous vous proposons une journée bord de mer le samedi 6 juin prochain. Celle-ci se déroulera sur la commune de Pennedepie, située entre Honfleur et Trouville. Les modalités sont données plus bas.
En résumé, la journée se déroulera en deux parties :
- Le matin, une sortie MN sur une boucle de 11,5 km, accessible à tous les niveaux
- Le midi, pique nique sur la plage
- L’après-midi, une marche active les pieds dans l’eau, niveau genoux/mi-cuisses
Pour la marche dans l’eau, prévoir des chaussures, bien que ce soit du sable, il se peut qu’il y ait quelques cailloux.
Inscriptions pour cette sortie via le xoyondo suivant : https://xoyondo.com/dp/6h3t1tdxpb2t7jk
Comme les années précédentes, le transport par covoiturage est à privilégier.
Dans le xoyondo :
- Si vous vous proposez en tant que conducteur (utilisation de votre véhicule pour covoiturer), positionnez vous dans la colonne « conducteur » et indiquez le nbre de places que vous proposez. Ce nombre incluant le conducteur.
- Si vous n’êtes que passager, positionnez-vous dans la colonne « passager »
- Que vous soyez conducteur ou passager, renseignez si vous partez du point de rendez vous de Saint Marcel (07h30), colonne RDV St Marcel ou si vous vous rendrez directement au point de rendez-vous à Pennedepie, colonne RDV Pennedepie
Informations sur le déroulement prévu de la journée :
256 km
Péage 21,40
10 euros par passager à donner au conducteur sur base de 5 personnes par véhicule
Programme :
- Rendez-vous départ Saint-Marcel: 07h30 sur parking médiathèque de Saint Marcel, rue Jules Ferry
- Rendez Pennedepie : 09h30 église de Pennedepie, parking de 25 places situé à 1 km de la plage
- Circuit : boucle de 11,5 km dont 3 km de bitume et 1,3 km de sable en fin de parcours – accessible au groupe santé car possibilité de raccourcir en fin de parcours
- Retour au parking vers 12h/12h30
- Prendre change et pique nique
- Dépose des bâtons et chaussures de marche
- Pique nique sur la plage, à 1 km du parking
- 13h30 – 15h30 : marche dynamique dans l’eau, niveau genoux/mi-cuisse, sous forme d’un aller-retour (une personne reste sur la plage pour garder les affaires)
- Plage de sable mais chaussures conseillées car quelques cailloux possibles
- 15h30-16h : fin de la séance, retour au parking
- 18h00 : retour Saint-Marcel